Перевод статьи с сайта Sip Coffee House. Если вы очень сильно любите кофе, но беспокоитесь, что он в конечном итоге ударит по вашей талии, если вы будете продолжать пить чашечку-другую в день. Если вас сильно волнует вопрос похудения и вам интересно, сколько же калорий содержится в кофе, то эта статья определенно для вас. Сколько калорий в чёрном кофе? Для любителей чёрного кофе и приверженцев строгой диеты есть хорошая новость: в нём настолько мало калорий на чашку, что можно сказать почти и нет совсем...

Калорийность чашки кофе может существенно варьироваться в зависимости от состава напитка, добавленных ингредиентов и размера порции. В данной статье мы рассмотрим калорийность разных видов кофе и обсудим, как они влияют на суточное потребление калорий. Черный кофе: Самый простой и низкокалорийный вариант – это чашка черного кофе без сахара и молока. Приготовленный из молотых кофейных зерен, этот напиток содержит всего 2-5 калорий на 100 мл. Эспрессо: Этот концентрированный вид кофе содержит около 20 калорий на порцию (30 мл)...

Кофе любят все. Особенно если речь идет о натурально зерновом кофе, чей изысканный вкус с горчинкой дарит несомненное удовольствие. Однако многие девушки не устают изводить себя вопросом, сколько калорий в кофе. Калорийность кофе Сколько калорий в чашке кофе Чашка кофе без сахара. У бодрящего напитка, как и у любого продукта, несомненно, есть своя калорийность. Она разнится в зависимости от вида напитка. Но, откровенно говоря, калорийность кофе весьма низка даже в своем максимальном объеме – всего 1-2 калории на одну чашку...

Вопрос о количество калорий в кофе, волнует в первую очередь тех, кто придерживается здорового питания или сидит на диете. Удивительно то, что ученые за время исследований кофе, так и не пришли к единому мнению по поводу калорийности и соотношения питательных элементов...