Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты
Профессиональный фитнес-тренер с международным образованием! ▪️ Фитнес-тренер NASM СPT (Национальная Академия Спортивной Медицины, США) ▪️ Фитнес-инструктор групповых программ AFAA GFI (Американская Ассоциация Легкой атлетики и Фитнеса, США) ▪️ Специалист по коррекционному тренингу NASM CES
17.1K

Как правильно питаться летом: советы и рекомендации

3 недели назад
41:33

Тренировка на Всё Тело БЕЗ ПОВТОРОВ | Тренировка БЕЗ ПРЫЖКОВ для Девушек Дома

5 месяцев назад
40:09

Live: Спокойная Тренировка на ПРЕСС в стиле Пилатес (08.01.2023)

5 месяцев назад
DiDinfo
153,8K подписчиков
Продолжение бестселлера «Рецепты еврейской мамы» известного блогера и кулинара Инны Метельской-Шереметьевой. Житейская мудрость и более 90 рецептов для тех, кто таки любит вкусно накормить и поесть...
3 года назад
Книжки от мишки
16 подписчиков
Новая книга известного блогера и кулинара Инны Метельской-Шереметьевой посвящена рецептам разных национальных кухонь мира. Автор книги много путешествует, знакомится с новыми людьми, пробует с любовью приготовленную еду и коллекционирует самые запомнившиеся рецепты блюд, которыми потом радует не только семью и друзей, но и многочисленную армию читателей своего блога. Даже самые мудреные национальные кушанья в ее интерпретации становятся понятными, нехитрыми и вполне доступными, ведь в них нет сложных...
5 лет назад