Шаурма — продукт, однозначно, культовый. Но о том, полезен ли он, или однозначно вреден, чёткого мнения нет. Диетолог-консультант заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов развеял некоторые сомнения относительно этого продукта. По его словам, в шаурме всё же больше вредного, чем полезного. Но за это мы её и любим. Мясо Главный ингредиент в составе шаурмы — мясо, являющееся источником насыщенных жиров. Этот продукт рекомендуется ограничивать для профилактики сердечных заболеваний...
Всем доброго времени суток! В этой статье я поделюсь с вами, о том какими плюсами и минусами обладает всеми любимая шаверма, которую можно, как купить, так и сделать в домашних условиях! Приятного прочтения! Плюсы: 1. В связи того того, что в блюдо добавляют много овощей, таких как помидоры, капуста, зелень, огурцы, она содержит много полезных витаминов группы В, А, Е, РР, и микроэлементов. Полезные компоненты содержащиеся в овощах улучшают работу кишечника, и организма в целом. 2.Шаурма достаточно...