Ингредиенты тунец (в масле или собственном соку) 80-100 г (1 баночка) помидоры 2-3 шт перец болгарский 1 шт салат Айсберг (или другой листовой хрустящий салат) 200-300 г кукуруза (консервированная) 100-150 г чеснок 1 зубчик зелень петрушки, укропа, базилика, зеленого лука по 2 веточки Для заправки сок лимона 1-2 ст.л. (по вкусу) оливковое масло 2 ст.л. соль свежемолотый перец Приготовление Подготовить ингредиенты для Салата с тунцом и кукурузой. Помидоры вымыть, обсушить и нарезать кубиками или четвертькольцами...

Этот быстрый салат - удачное решение на каждый день. Сытный вариант для обеда или ужина.

Хрустящий, свежий, насыщенный и питательный. Ингредиенты: консервированный тунец - 1 банка красный лук - 1/2 огурец - 2 шт. салат айсберг - 100 гр. консервированная кукуруза - 1/2 банки яйца отварные - 4 шт. корнишоны маринованные- 2 шт...