(тренер одобряет 😄) Нам понадобится: тунец консервированный, помидоры черри 🍅 , огурцы 🥒, красный перец, салат айсберг 🥬 , сыр сиртаки. По желанию можно добавить авокадо 🥑 и бальзамический соус (будет салат с небольшой кислинкой). Беру этот тунец во ВВ. Можно любой другой. Далее нарезаю овощи. Далее по желанию добавляем авокадо 🥑 Нарезаем салат айсберг 🥬 И добавляем сиртаки...