1K подписчиков
Пусть солнышко освещает ваш день и настроение будет прекрасным! Этот замечательный салат-закуска будет уместна на праздничном столе даже в пост! К сожалению, фасоль не частый гость на нашей кухне. Однако значение её для организма человека велико: в фасоли содержится 25 белков, их усвоение достигает 70-80%. Аргинин в составе фасоли, снижает глюкозу в крови. Фолиевые кислоты уменьшают риск заболеваний сердца. Клетчатка улучшает пищеварительную деятельность и способствует выведению токсичных веществ...