Вы уже покупали салат «Фризе»🥬? Знаете какой он на вкус? Не знаю почему, но до недавнего времени я была абсолютно равнодушна к салатам. С детства мы как-то были приучены к тому, что есть только петрушка, зеленый лук и укроп. Про шпинат в первый раз узнала из мультфильма про моряка Попая.) Зато теперь выбор в магазинах такой, что просто глаза разбегаются. На днях купила вот такой красивый салат. Его название в переводе с французского означает; "курчавый" и это название ему на все 100 процентов подходит: листики действительно курчавые, резные и я бы даже сказала — гофрированные. 👉Дома погуглила и выяснила, что «Фризе», как и другие салаты очень полезен. Витамины А, РР, В2, бета-каротин, аскорбиновая кислота натрий, магний, фосфор, калий, железо, кальций, цинк и натрий! 👍Включение этого салата в рацион улучшает столько всего в нашем самочувствии! ✔️Калорийность салата фризе составляет 14 ккал на 100 граммов. Так что этот салат порадует все, кто считает калории! ✔️Если в магазине вы возьмете в руки любой пакет миксованных салатов — то практически в каждом наборе увидите листики «Фризе». Его пикантные нотки прекрасно дополняют другие разновидности и делают вкус любого салата более насыщенным и многогранным. Вы уже пробовали этот салат? как он вам? Если еще не пробовали — не пропустите: скоро на моем канале будет рецепт салата именно этой разновидностью. Как раз сейчас снимаю для вас вкусный салат с этими вкусными листиками!