Фруктовые салаты очень вкусные, полезные их можно готовить из разных ингредиентов. Лучше употреблять их в первой половине дня. Цитрусовый. Цитрусовый салат — просто кладезь витамина С и отличное блюдо для потери лишнего веса. Продукты: грейпфрут; пол апельсина; свити; нежирный натуральный йогурт. Для приготовления достаточно очистить фрукты, порезать кубиками, перемешать и заправить нежирным йогуртом. С яблоками и корицей. Для приготовления салата нужно порезать яблоко кусочками, полить медом или кленовым сиропом, посыпать корицей...