Сытная Масленица — это всегда блинный пир. Блины пекут везде, придумывают для них начинки и припеки, и даже в воздухе, кажется, разлит блинный дух. Придерживаться каких бы то ни было правил питания в эту неделю особенно сложно, слишком много соблазнов вокруг. Чтобы не расплачиваться потом за несдержанность, можно, конечно, вывернуть силу воли до предела возможностей и не съесть ни одного блинного кусочка. Но более гуманный путь — печь особенные блины, в которых нет запрещенных продуктов: без пшеничной муки, яиц или молока...
Хочу развеять один из стереотипов. Диета-это ограничения, очень дорого и постоянный голод Откуда я это знаю? так говорят практически все мои знакомые, которые узнают про мою диету. По порядку. У меня диета по медицинским показаниям и от нее в большей мере зависит мое состояние, хожу я или нет. Есть определенный список продуктов, которые крайне нежелательны(читай-запрещены): В итоге, спустя полгода меню устаканилось и я вернула в него картофель, помидоры, баклажаны, фасоль и горох, яйца добавила перепелиные и растительное масло осталось только кокосовое и льняное...