Несколько лет назад я узнала про рецепт "скраба" для кишечника из овсянки и решила попробовать. В то время мне было сложно что-то есть по утрам и я решила ввести такую полезную привычку в рацион. О польза этого блюда ходят целые легенды. Я могу сказать, что скраб действительно изменил мою жизнь, ведь с его помощью я не только смогла наладить пищеварение, но еще и получила целый ряд приятных бонусов, а именно: Именно по состоянию кожи лица можно смело делать выводы о том, что этот способ работает...
К вашему вниманию рецепт одного из самых полезных салатов из свеклы, который имеет очень приятный вкус, а еще и необычный эффект. Речь веду о салате под названием «Метелка», наверняка, кто-то из вас слышал его название раньше, а может даже и ел. Для приготовления вкусного салата нужно натереть свежие овощи на терке. Этот салат часто рекомендуют для очищения кишечника и активного сброса лишнего веса, но я признаюсь, что мне даже больше нравится не его суперэффект, а вкус. Начинайте с морковки, а затем переходите к свежей свекле...