Всем привет👋 В этой статье я расскажу как приготовить высокобелковое, простое в приготовлении, нежное и сочное куриное суфле. Оно получается низкокалорийным, поэтому отлично подойдёт даже худеющим! ✔️ ИНГРЕДИЕНТЫ: ВЕС: 650 гр КБЖУ на 100 гр: 138,77/19,12/5,63/1,68 РАЗМЕР формы: 7*18 см, высота 6 см ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ: В чашу блендера поместить нарезанное на куски филе. Пробить блендером до однородности в фарш. Сыр натереть на мелкой тёрке. В миску поместить фарш. Влить молоко. Добавить натертый сыр, мелко нарезанный укроп, соль и перец...

Всем-всем доброго дня! Знаете ли вы, дорогие мои марафонцы и читатели, что в среднем за сутки в организме человека образуется 500–700 мл желчи? И в отличие от других органов пищеварения, желудка, поджелудочной железы, желчь вырабатывается непрерывно! Напоминаю, что Образованию камней благоприятствуют: Вот так, коротко, о желчном пузыре и о том, как он работает. Как питаюсь я сама и какие правила в питании соблюдаю? ПЕРВОЕ ПРАВИЛО: Вся белковая и растительная пища готовится или на пару, или отваривается, или запекается...