Всем привет! Часто говорим про окислительный стресс, но не все имеют точное представление о том, что же это на самом деле такое. Окислительный стресс заставляет организм изнашиваться быстрее, подъедает потихонечку наши молодость, энергию и красоту. Он практически неизбежен, но есть способы замедлить этот процесс. Что такое окислительный стресс? В организме постоянно идут сложнейшие процессы - объемные, многофакторные, требующие много энергии и питательных веществ. После них просто не может не оставаться отходов...

Откуда берутся свободные радикалы в организме? Чаще всего их появление спровоцировано неправильным питанием. Жареная курица, картофель фри и прожаренные во фритюре луковые колечки почти всегда входят в меню любого фаст-фуда, а иногда даже и ресторанов высокого класса. К сожалению, такая жареная пища вредна не только высоким содержанием жира. Свободные радикалы в организме: нестабильные молекулы Свободные радикалы в организме человека присутствуют всегда. И если их количество не превышает норму — они приносят не больше вреда, чем любые другие вещества...