Варианты быстрого и полезного перекуса - вкусные бутерброды, которые можно приготовить и на завтрак, и просто когда хочется подкрепиться.

Бутербродики, ПП, можно и на завтрак и на ужин и на перекус =) Делюсь идеями, оцените: • Хлеб ( хлебец) + листья салата + адыгейский сыр + грибы • Хлеб ( хлебец) + вареное яйцо + творожный сыр + огурец + бальзамический крем соус • Хлеб ( хлебец) + авокадо + вареное яйцо + бальзамический крем соус • Хлеб ( хлебец) + запеченное куриное филе + огурец +помидор+ зелень • Хлеб ( хлебец) + творог + тунец в собственном соку • Хлеб ( хлебец) + салат айсберг + тунец в собственном соку + гранатовый соус •...