Они будут хорошим подспорьем в правильном питании, когда на красное мясо часто не раскошелишься, а птица и рыба уже стоят поперёк горла. В кальмарах полно пользы, мало калорий, а при этом стоят они приятно. Однако назвать их волшебным продуктом тоже не получится — стоит учесть и возможный вред. Польза кальмаров Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Ольга Трофимова рассказала о преимуществах кальмаров...