Каши быстрого приготовления — большая находка для любой хозяйки. Быстро, просто, дешево и вкусно. А может быть еще и полезно? Так какими же свойствами обладают каши быстрого приготовления? Каши быстрого...

Автор Татьяна Силина Каша – это всегда полезная еда, думают многие. И почти не ошибаются. Как уверяют эксперты, репутации ЗОЖ-продукта достойны не все каши и не при любых обстоятельствах. Как готовить это блюдо так, чтобы получить максимум пользы, «Абзац» узнал у эндокринолога и диетолога. Какую кашу выбрать Каши в рационе — источник полезных пищевых волокон, витаминов, микроэлементов, углеводов, которые дают длительное насыщение, заявила в ходе беседы с корреспондентом «Абзаца» врач-диетолог, фитнес-нутрициолог Ирина Потехина...

[ Смотреть видео на сайте НТВ ] Продажи лапши быстрого приготовления по сравнению с прошлым годом выросли на 116 процентов. Причин тут две: с одной стороны, работающие россияне стали экономить на подорожавших бизнес-ланчах. А с другой, подмечают социологи, из-за разворота России на Восток меняется отношение к той же лапше с прохладного на теплое. Это уже вполне себе достойное азиатское блюдо. Кроме того, турсезон в России разогревает спрос на мгновенные полуфабрикаты. Программа «НашПотребНадзор» решила разобраться, из чего и как их делают...

На днях в одном из видео мы протестировали две овсяные каши быстрого приготовления (те, которые не требуют варки). Заварили, сравнили, оценили на вкус и сделали выбор в пользу самой недорогой каши. При этом в комментариях прочитали много отзывов, что каши быстрого приготовления - вредные. - Ничего себе?! - подумали мы. И теперь в наши головы закралось сомнение, неужели это так? Давайте разбираться. Мы в очередной раз внимательно прочитали состав каши: овсяные хлопья, сгущёнка, сахар, сушёная клубника, ароматизатор...

Вряд ли кому-то из нас хотя бы раз в жизни не приходилось вкушать продукты быстрого приготовления. Постоянная нехватка времени зачастую просто вынуждает обратить на них своё внимание. Ведь действительно готовить такие продукты не только намного быстрее, но и проще, и удобнее, чем «обычные». Те же каши быстрого приготовления, например, которые стали сейчас так популярны.   Источник фото Кстати, а знаете ли вы, дорогие читатели, что каши быстрого приготовления появились в рационе наших далёких предков почти восемь тысяч лет назад? Им, предкам, видно, тоже времени не хватало ...