Время от времени субпродукты, в том числе и печень нужно включать в свой рацион. Печень содержит в своем составе легкоусвояемый белок, витамины и микроэлементы. В том числе витамины группы B, витамин А, а так же магний, фосфор, железо. Витамин B9 полезен в работе кровеносной системы, витамин A полезен для глаз и кожи. А суточная норма железа содержится всего лишь в 100 граммах печени. Сегодня я решила приготовить куриную печень. Куриная печень, особенно тушеная в сметанном соусе, вкусна и нежна...
И снова белый соус😋👌 Куриная печень в сметане это нежность нежная. Я равнодушно относилась к печене, пока не попробовала этот рецепт ( взято из просторов интернета, я немного изменила рецепт). Хочу поделиться с Вами, надеюсь понравится. 😊 #игры Ингредиенты: Куриная печень, Сметана 20%, Мука, Специи у меня соль и чёрный молотый перец, Подсолнечное масло Способ приготовления: Печень промыли, порезали на мелкие кусочки. На разогретую сковороду наливаем подсолнечное масло и выкладываем печень...