В этой статье хочу поделиться информацией о диете, на которой я сейчас сижу. Опишу примерное меню диеты и мои ощущения. Диета Магги. Как везде пишут, с помощью этой диеты сбрасывала вес Маргарет Тэтчер. Не знаю, насколько это правда, но мне такая диета нравится. Диета Магги бывает двух видов - яичная и творожная. Я выбрала яичную. Выбор не был связан с предпочтениями, просто год назад с помощью этой яичной диеты мой муж сбросил 15 кг за месяц (со 112 кг до 97кг). Данная диета - это расписанное меню на две или на четыре недели...

Всем привет) Отчет о третьем дне третьей недели на диете Магги. Сегодня снова без конкретного меню, только список разрешенных продуктов. На этот раз такой микс из первого и второго дня недели: овощи (любые кроме картофеля), свежие или вареные (тушеные тоже можно) и фрукты, любые кроме банана, манго, винограда, фиников, инжира. У меня в качестве основного блюда сегодня снова тушеная капуста с помидорами, болгарским перцем и луком (на этот раз зеленым, а не репчатым). Еще был салат, самый обычный: огурцы, помидоры, болгарский перец...