Сегодня я поделюсь с вами рецептом полезных оладьев из банана и кокосовой муки. Приветствую всех на моём канале о правильном и полезном питании. Ингредиенты : Приготовление: 1. Яйцо слегка взбить 2. Банан размять вилкой 3. Добавить кокосовую муку 4. Bcë размешать 5. Брать тесто столовой ложкой и выкладывать на сковороду, формируя небольшие оладьи...

Идеальный питательный завтрак для детей (и взрослых) всех возрастов! Ингредиенты: (из этого количества ингредиентов выходит около 9-10 мини оладушек) Способ приготовления: 1. В средней миске разомните банан. Лучше всего, если ваш банан будет красивым и спелым, с коричневыми пятнами на кожуре! 2. Разбейте два яйца в миску с банановым пюре и взбейте вилкой до однородной массы. Ничего страшного, если в банане останутся комочки. Затем добавьте кокосовую муку и молоко и перемешайте. Тесто должно быть...