Хочешь сохранить баланс: чтобы было вкусно и не выбивалось за рамки ПП? Даже любимые котлетки можно сделать полезнее, если приготовить их на пару. Для этого тебе понадобится пароварка, мультиварка или обычная пара «кастрюля + дуршлаг». Записывай (или запоминай) 3 простых и аппетитных рецепта котлет из мяса и птицы!...