1. Куриное филе - 1 шт Кефир - 100 мл Мука - 50 г Яйцо - 1 шт

Отличное блюдо без майонеза, жарки и жира! Ингредиенты: Куриная грудка - 700 г Кефир - 1 стакан Хлопья кукурузные - 4 стакана Паприка - 1 ч.л. Сахар - 1/2 ч.л. Соль - 1/4 ч.л. Приготовление: 1. Куриную грудку нарезать небольшими кусочками Курицу положить в миску , добавить кефир, перемешать и поставить в холодильник на 30 минут...