Борясь с лишними килограммами, считать приходится каждую энергетическую единицу, поэтому данный вопрос крайне актуален. Сухое вино не принадлежит к калорийным продуктам: в 100 мл напитка крепостью 12% — в среднем70 кКал. Так что на корпоративе, где нет возможности совсем не пить, бокал вина вполне можно себе позволить. Однако лучше пусть это будет белый виноградный напиток – в нем калорий чуть меньше. И, конечно, в диетические периоды не стоит употреблять сухое и какое-либо другое вино каждый день...

Кто о чём, а вшивый о бане, в смысле одни стёрли себе пальцы о клавиатуру, вещая в массы о чудовищном наборе жира от какой-то мифической еды и напитков, а я о здравом смысле и научных данных. Да, я опять про алкоголь и сегодня речь про употребление вина на диете. Как и всегда освящая эту тему я готов, к комментариям, типа: «Да у нас культурно не умеют употреблять алкоголь, попробуй скажи им, что бокал вина можно выпить, он безвреден или даже в чём-то полезен, так наши выжрут всё, попавшееся под руку»...

Вопрос о том, можно ли пить вино во время диеты и придерживаясь различных систем питания, часто волнует тех, кто решил привести свой организм в порядок и скинуть лишние килограммы. И это неудивительно: с одной стороны, алкогольные напитки содержат немало калорий и зачастую стимулируют аппетит. С другой – отказаться от привычного бокала любимого вина по вечерам для многих оказывается очень сложно. В этой статье мы детально разберем основные популярные диеты и дадим конкретные рекомендации по тому, какие именно вина и в каком объеме можно или нельзя употреблять на каждой из них...