На февраль план по тратам на питание 10000. На одного человека это 2500 в месяц и 625 руб на неделю, что составляет 32% от Прожиточного минимума! Февраль пробую жить режиме экономии: мы будем покупать только минимум и готовить только в основном только из того что есть дома. Сэкономленные деньги пойдут на давно желанную цель. Расчеты и список наших запасов на февраль здесь Продуктовые покупки января и план экономного питания на февраль “Готовим из запасов” Сколько потратила на питание в феврале и вкладываюсь ли в ограниченный бюджет, можно посмотреть в предыдущих постах...

Эта подборка рецептов для тех, кто хочет вкусно и просто разнообразить свое ежедневное меню. Она сэкономит вам время на подбор блюд, поскольку тут уже собраны сразу 5 рецептов для завтрака, обеда и ужина. С утра предлагаю приготовить необычный, но вкусный и питательный завтрак из яиц с манкой. На обед будет сытный куриный суп с необычными маленькими клёцками. На ужин предлагаю подать необыкновенно вкусный блинный пирог с грибной начинкой и легкий салат из капусты с горошком. Ну, а на десерт к чаю,...

Сытное и достаточно простое полноценное меню на целый день. Эта подборка рецептов поможет вам вкусно и доступно разнообразить ежедневный стол. На завтрак предлагаю приготовить необычную яичницу с ветчиной (или любой колбасой) и хлебными сухариками. На обед будем готовить потрясающе вкусный, сытный и ароматный суп с фрикадельками и фасолью. К супу советую подать необычную горячую закуску в лаваше с грибами, которая готовится очень просто и быстро. Она здорово дополнит обеденный стол, а также подойдет в качестве перекуса...

Всем привет! Воскресенье - это, как обычно, практикум. Я предлагаю здесь свою версию, но задача заключается именно в обмене опытом. Ибо я, например, на огромную семью не готовлю - у меня такой нет. Но среди читателей многие имеют большие семьи, что не мешает им практиковать систему чистого питания и осознанной жизни. Эти практики никакие не жертвы, а весьма успешные и оптимистичные товарищи. Уверена, они поделятся с нами своим положительным опытом. И давайте знакомиться домами! За фото буду очень признательна...