35,5K подписчиков
Привет ✋👋 Сегодня будет меню для моей семьи, обычное, не сильно бюджетное. Я тоже это всё буду есть (наверное 🤦‍♀️🤣) Завтрак: горячие бутерброды и какао - 257 руб Обед: суп гороховый с курицей - 109 руб Варим курицу 35 минут, вынимаем из бульона и отделяем мясо от костей, отправим в конце его в суп. Отправляем в кастрюлю горох, его я не замачиваю заранее, тк быстро варится и так, через 30 минут добавляем картофель, лук и морковь...
1 год назад
37,7K подписчиков
В условиях современной экономики многие семьи ищут способы сэкономить на продуктах, не потеряв при этом качество и разнообразие питания. Составление экономичного меню на неделю для семьи из 4 человек может помочь управлять бюджетом без ущерба для здоровья и вкуса. В этой статье я предлагаю вам подробное меню и список покупок на неделю, а также рецепты на каждый день. Понедельник Завтрак: Омлет с овощами - 8 яиц - 1 болгарский перец - 1 лук - 2 помидора - Соль, перец, масло Пошаговый рецепт: 1...
8 месяцев назад