Мне часто хочется быстрого и простого решения проблемы на ужин. Я считаю, что самый простой способ добиться этого — построить свой рацион на основе белка быстрого приготовления. Курица или свинина без костей, киноа, высококачественные стейки из говядины и морепродукты — отличные источники белка для быстрого приготовления. Изменить блюдо можно просто специями, соусами и гарнирами. Наличие этих продуктов под рукой дает возможность в кратчайшие сроки приготовить сбалансированный обед. Я обычно держу под рукой свиную корейку или вырезку и куриные грудки без костей...

ЗАСЛУЖЕННЫЕ ОВАЦИИ!

Очень добрый день! Когда-то давно, может лет десять тому назад только открывая для себя возможность вкусно покушать вне стен дома, одним из первых наших заведений был Иль Патио. Этот сетевой ресторан мгновенно влюблял в себя. Дизайн напоминающий летнею веранду где нибудь в Италии, легкая приятная музыка, образцово профессиональный персонал приветствующий вас радостным «bonjorno» и провожая «ciao» что только работает на атмосферу. Ну и еда, конечно же еда! Идеальный салат цезарь, черная паста с морепродуктами,...