231,5K подписчиков
Приветствую! Рада всех видеть на своем канале. Здесь территория для тех кто стройнеет и следит за своей фигурой. На канале я делюсь опытом своего похудения, практически онлайн, и рецептами малокалорийных блюд, которые входят в мой рацион. Мой результат - минус 57 кг с мая 2018 года. И в моем рационе вы не найдете мисок с салатом и морковкой. Здесь худеют вкусно и сытно, придерживаются дефицита калорий и баланса белков, жиров и углеводов. Мы хотим не только похудеть, но и быть активными и здоровыми...
4 года назад
53K подписчиков
Казалось бы, что может быть проще и банальнее макарон? Однако даже из этого простого продукта можно приготовить не самые обычные блюда. Хотите удивить семью? Приготовьте эти блюда. По крайней мере, мне это удалось. Салат с макаронами и ветчиной Салаты с макаронами у нас не слишком популярны, хотя это достаточно сытное и вкусное блюдо. Для приготовления салатов можно использовать мелкие рожки, а еще лучше макароны в форме бантиков. Рецептов салатов из макарон существует множество, вот один из рецептов, который понравился моей семье...
1 год назад