190 подписчиков
17 подписчиков
Чай для похудения
У чая🍵 для похудения два главных свойства: слабительное и мочегонное.
Слабительным эффектом обладает лист сенны🌱 (она же кассия или александрийский лист), кора крушины.
🔶В норме акт дефекации происходит, когда содержимое кишечника скапливается и давливает на его стенки, подавая сигнал. Стенки кишечника сокращаются мягко проталкивают каловый комок на выход.
🔶При употреблении чая для похудения, антрагликозиды сенны попадают в кишечник и искусственно вызывают сокращение стенок и опорожнение. Чувствительность рецепторов кишечника на раздражитель быстро притупляется, дозировку приходится повышать. Естественная сократительная функция нарушается.
❗️За две недели приема такого чая вырабатывается привычка или лаксативная болезнь, т.е. зависимость от слабительных. Часто кишечник не восстанавливается и проблема дает о себе знать годами.
🔶Перед приемом мочегонных не забудьте проверить почки. К мочегонным компонентам относятся: листья брусники, мяты, толокнянки, иван-чай
Если вы все же решите худеть с помощью чая, помните про период привыкания.