38 подписчиков
Еще одно сытное блюдо из печени. У меня куриная печень, но можно использовать любую. Что ж, начнем😁 Для начала заливаем сухие грибы кипятком и отставляем в сторону. Пока грибы настаиваются обжариваем лук и морковь до золотистого цвета. Добавляем мелко нарезанную печень. Обжариваем пару минут. Затем добавляем нарезанные сушеные грибы, которые мы замачивали. Обжариваем еще пару минут и добавляем муку. У меня было 500 гр. печени и я добавила 2 чайные ложки муки...
5 месяцев назад
231,5K подписчиков
Доброго вам дня! На своем канале я делюсь опытом похудения, рецептами и меню на день. Благодаря подсчету калорий можно нормально питаться, есть любимые продукты и при этом стройнеть! Для справки оставлю краткую информацию: Обычно, я стараюсь использовать менее калорийные продукты и не загружать блюдо. Но в этот раз мне захотелось приготовить печень так, как моя душа просит. А посчитав КБЖУ я была приятно удивлена. КБЖУ на 100 г и видеорецепт вы найдете в конце статьи. Ингредиенты: Приготовление. Обжариваем лук на капле масла - лук должен начать золотиться...
2 года назад