Хотела с вами поделиться интересной информацией.   Мы все знаем, что углеводы нам крайне важны. Хотя конечно им достается до сих пор, но здесь понятное дел😊. Главное не перепутать каких углеводов надо опасаться и контролировать. Углеводы бывают простые (быстрые) и сложные (длинные). Разница состоит в их структуре, влиянии на организм, пользе и, конечно, влиянии на образование жира (наших запасов).      Так вот хочу рассказать интересную штуку про крахмал, который является сложным (длинным) углеводом...

Он поможет почти в любой сфере нашей жизни. Не заслуженно забытый последние годы, он помогал хозяйкам десятилетиями, не только на кухне но и в быту! Крахмал разносторонний и простой продукт, известный еще с советских времен, правда в то время больше был распространен картофельный. Большинство этих способов почти потеряли свою актуальность сегодня, но сколько еще таит в себе полезных качеств этот продукт! Настолько доступный и дешевый! Кукурузный крахмал полезнее картофельного, и к тому же гиппоалоергенный...