Коктейль с высоким содержанием белков можно приготовить и без протеинового порошка, для этого нужно использовать определенные продукты. Как выбрать рецепт белкового коктейля, чтобы полноценно заменить порошок? Для того чтобы готовить домашние белковые коктейли не обязательно использовать протеиновый порошок. Существует множество причин перейти с порошковых протеиновых на смузи собственного приготовления. Для этого надо только выбрать свой рецепт белкового коктейля. После самостоятельного приготовления можно быть полностью уверенным в том, что в напитке нет ничего лишнего...
Вам уже стало скучно готовить себе эти ежедневные протеиновые коктейли? Освободитесь от рутины с этими двенадцатью невероятно простыми, но так же невероятно вкусными рецептами!
Шоколадный и ванильный протеиновые шейки - это, конечно, хорошо, но иногда хочется чего-нибудь из ряда вон...