Предлогаю сготовить хумус соевый. Просто сочетается с любым лавашем, чипсами или даже овощами. Хумус также хорошо сочетается с бутербродами, салатами. Не бойтесь пробывать что-то новое ! Нам понадобится 1...

Слить воду из банки с нутом в отдельную посуду. Переложить нут в чашу блендера. Добавить тхину. Влить оливковое масло. Добавить соевый соус. Добавить кунжутное масло. Выдавить лимонный сок, стараясь, чтобы в нут не попали семечки. Бросить туда же очищенный чеснок. Перемешать все блендером до однородной массы...

Отварная соя, полевой чеснок, соль и сушёный укроп. ВСЁ! Мешаем в блендере, мажем на хлебец, огурец, капустный лист или болгарский перец! Недавно мы с Валей открыли для себя сою и блюда из неё, – и это стало для нас открытием месяца, как минимум! Если ты тоже любишь и ценишь блюда из фасоли, нута, чечевицы и других бобовых – тебе ооочень понравится соя! Потому что она сладковатая! Так сложилось, что у нас в стране соя уже давно ассоциируется с дешёвой заменой мяса. А из-за того, что производители...