Банановый кекс в кружке (без сахара)

Банановый кекс в кружке - это современное блюдо, которое стало популярным среди любителей здорового питания и вегетарианцев. В отличие от традиционного бананового кекса, в этой версии отсутствует сахар, что делает его более полезным для тех, кто следит за своим здоровьем или страдает от сахарного диабета.

История бананового кекса в кружке тесно связана с развитием современной кулинарии и популярностью концепции "мгновенной выпечки". Это блюдо стало очень популярным благодаря своей простоте и быстроте приготовления. Кекс готовится непосредственно в кружке или миске, что позволяет сэкономить время на вымешивании теста, а также на выпечке в духовке.

Банановый кекс в кружке без сахара может быть приготовлен с использованием зрелых бананов, которые придают ему естественную сладость. Также в рецепте могут использоваться заменители сахара, такие как мед, стевия или фруктоза. Для улучшения текстуры и вкуса, кекс может быть приготовлен с добавлением орехов, сухофруктов или шоколадных капелек.

Банановый кекс в кружке без сахара может быть подан как самостоятельное блюдо для завтрака или полдника, а также дополнен вариациями, такими как ванильный соус, йогурт или свежие ягоды.

Это блюдо стало популярным не только благодаря своим вкусовым качествам, но и своей простоте и удобству приготовления. Банановый кекс в кружке без сахара - это отличный способ насладиться вкусом кекcа, при этом соблюдая принципы здорового питания и контролируя потребление сахара.
1,5K подписчиков
Готовится такой кекс просто и быстро, несколько минут в микроволновой печи и он готов. Получается вкусным и нежным, отличный вариант на завтрак! Продукты - 70 грамм мякоти банана; - один белок яичный; - 50 грамм меда; - 30 грамм овсяной муки; - пол чайные ложки разрыхлителя; - 0,3 чайные ложки молотой корицы. Приготовление 1. Возьмите большую кружку, перелейте в нее мед, к нему же добавьте белок. Используя вилку, взбейте все это до появления пены...
5 лет назад
1K подписчиков
Наткнулась на этот рецепт и решила попробовать. Теперь этот кекс у меня в фаворите, когда хочется себя побаловать чем-то вкусным на скорую руку. Время на готовку - 5 минут активных действий, 3,5 минуты запекания в духовке. Такой кекс не совсем ПП, так как в составе достаточно много муки (4 столовые ложки) по рецепту. Но я уменьшила количество муки на 2 столовые ложки и добавила вместо этого яичного протеина. Из продуктов понадобится: банан, так как кекс банановый, 1 яйцо, мука, немного молока, щепотка соли, разрыхлитель...
1 год назад