Овсяная каша с фруктами — это здоровый и питательный завтрак для всей семьи на каждый день. Нежная овсяная каша прекрасно сочетается со свежими фруктами и ягодами, а также с сухофруктами. Такой завтрак — это лучшее начала дня, если вы придерживаетесь правильного питания. Также каша из овсяных хлопьев с добавлением фруктов, ягод и орехов поможет разнообразить меню в пост. Такую овсянку можно варить не только на воде, но и на молоке для большей сытности, а для аромата добавить кусочек сливочного масла...

Ягод и фруктов так много, что глаза разбегаются. Только есть успевай! А остальное - в заготовочки на зиму😉 Предлагаем начать утро с вкусной и полезной каши, которая вас зарядит и порадует своим вкусом. Смотрите, что у вас есть в огороде или на рынке (в продаже) на данный момент, выбирайте нужный рецепт и готовьте с удовольствием😘🧡 Ягодный смузи боул с семенами чиа 📖ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 92 кКал Время приготовления: 20 мин. Посмотреть пошаговый рецепт с фото > > ———————— Смузи боул с отрубями, орехами и ягодами 📖ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 98 кКал Время приготовления: 50 мин...