И 3 вида, наоборот, повышающих вязкость. Чтобы кровь была жидкой, нужно употреблять достаточное количество воды. Но как быть с напитками? Ведь компоненты, входящие в состав чая, тоже могут оказывать влияние на вязкость главной жидкости организма. Действительно, в популярных видах чая содержатся вещества, корректирующие работу кровеносной системы. К ним относятся витамины С и В6, которые в небольших количествах защищают от появления тромбов, а в больших, напротив, способствуют их образованию. «Функциональные»...
И правила их употребления для профилактики тромбов. Избыточная вязкость крови может возникать на фоне нарушений работы ЖКТ, употребления недостаточного количества жидкости, включении в рацион избыточного количества высокоуглеводной и сладкой пищи. В этих случаях развивается водно-солевой дисбаланс, в результате которого наступает обезвоженность и повышается густота крови. Допускать такие состояния опасно: избыточная вязкость угрожает образованием тромбов и закупоркой сосудов. Также густая кровь может вызывать гипертонию, варикозное расширение вен, артроз, частые головные боли...