Овощи на пару в мультиварке пользуются все большей популярностью у людей, которые следят за здоровым образом жизни. О правильном питании написано много кулинарных книг, статей, советов специалистов в данной области. Все эти советы объединяет один простой и проверенный способ - использование в своем ежедневном рационе питания много овощей и фруктов. Причем, овощи и фрукты полезны в свежем виде, при их варке полезные вещества и витамины теряют свои свойства.  Благо сегодня в век технического прогресса,...

Быстрое и удобное приготовление овощей на пару в мультиварке. Состав овощей можно изменять: добавлять кабачок, свеклу, репу, сладкий перец. Ингредиенты: Приготовление овощей на пару в мультиварке Картофель, морковь и тыкву очистить. Нарезать картофель и морковь кружочками, тыкву – кусочками. Цветную капусту и брокколи разобрать на соцветия. Влить в чашу мультиварки воду (примерно 1 л). Контейнер-пароварку смазать растительным маслом. Уложить овощи в контейнер-пароварку. Посыпать солью, смесью перцев и пряными травами...