Отправляясь в супермаркет за плановыми недельными покупками, я упрямо обхожу стороной отдел с соками. Опытные мамы знают, что в этих вкусных и ароматных напитках больше сахара с усилителем вкуса, чем настоящих ягод и фруктов. Но детей без лакомств тоже не оставляю! Регулярно готовлю им морковно-яблочный сок по простому рецепту. Запасливым хозяйкам известно, что приготовить из излишков овощей и фруктов в кладовой. К примеру, из кислых, но круглую зиму твердых яблок я еженедельно выпекаю пряные пироги...

Для приготовления 1 порции (300 мл.) морковно-яблочного сока нам понадобятся следующие ингредиенты: ☝🏼☺️Если у вас пока нет соковыжималки, вы можете использовать терку и марлю для получения сока. Натрите морковь и яблоки на терке, затем выложите полученную массу на марлю и отожмите сок вручную...