231,7K подписчиков
Доброго всем дня, а также вкусного и комфортного похудения! Стройнеть вкусно, сытно - возможно и это я поняла на своем опыте, которым и делюсь на своем канале. Кроме того, на канале я делюсь рецептами блюд, которые входят в мой рацион стройности. Хотите есть вкусно, сытно, в комфортном для себя режиме? Необходимо всего лишь научиться контролировать калорийность своего питания и питаться с небольшим дефицитом: Хочется иногда грибного супчика, да такого сливочного и чтобы фигуре не навредил. Так почему не приготовить? Мой суп получился всего на 33 ккал (в 100 г)...
2 года назад