Всем привет! Сегодня я готовлю вкусный, сытный, низкокалорийный ужин. Ароматная гречка с овощами. Простой рецепт и всего 52 ккал на 100 г. И ее Легко приготовить! Подробный видеорецепт в ролике ниже: Приготовление: Количество всех ингредиентов в ложках, стаканах и граммах я напишу в конце этой статьи. 1 стакан гречки я перебрала, хорошо ее промыла и перекладываю в небольшую кастрюлю или ковшик. Заливаю ее двумя стаканами воды, ставлю на плиту, довожу до кипения, огонь убавляю до минимального и варю гречку до готовности, до полного испарения жидкости...