Привет, привет 👋 всем!!! Не секрет, что одна из основ многих диет - это куриное филе и гречка. Это настолько пресно и невкусно, что многие бросают своё похудение и возвращаются к обычной еде. Я тоже раньше так ела и терпела. И это при том, что в принципе я люблю и курицу, и гречку. Но не каждый же день! Да, худела, а потом закономерно срывалась. Пока не узнала про правильное питание и подсчёт калорий. Теперь я знаю столько рецептов вкусных блюд из куриного филе, что и не сосчитать. Я могу их есть в любое время суток и мне не надоест...

⠀ Семейным людям худеть труднее, чем холостым. Мало того, что тебя вечно дразнят вкусняшкой, ещё и готовить приходится семье одно, себе другое. ⠀ Поэтому лучшие рецепты для худеющих – это те, что не занимают много времени...