Диета на сельдереевом супе довольно проста и понятна. Основана на низком количестве калорий в сутки. Нет, не уходит килограмму в сутки, как пишут в заголовках для привлечения внимания в интернете. Давайте я сначала напишу о своих ощущениях на этой диете, а потом уже подробные правила. Вот, например, сохранились мои записи. Февраль 2019 года. 21 день. Диета на сельдереевом супе и так не рекомендована, как я поняла, на длительно. Поэтому считаю для себя, что 3 недели вполне достаточно. Итог прекрасен! Меня все устраивает...
Вряд ли можно найти еще хотя бы один столь же богатый витаминами и минералами овощ, как сельдерей. Именно его состав и определил использование этого растения в такой системе питания, как сельедереевая диета. Ее эффект заключается не только в похудении, но и в замедлении процессов старения, обновлении клеток и нормализации работы различных органов. Свойства сельдерея Это растение обладает удивительными свойствами благодаря богатейшему составу. Именно поэтому его полезно есть как женщинам, так и мужчинам, как детям, так и старикам...