Две недели назад я решил похудеть. Моя цель: похудеть на 27 кг за 16 недель. Я не занимаюсь в спортзале и веду обычный образ жизни. Единственное, что я изменил, это стал питаться по рецепту, который показал в видео. За первую неделю я сбросил 2,5 кг. Многие комментаторы писали, что это вода из организма ушла. Так и есть, когда начинаешь худеть, в первое время вес быстро уменьшается, а потом уже начинает сжигаться жир. Нельзя сжечь жир быстро. Ну если только совсем не есть, только пользы от этого никакой не будет...