Как я уже рассказывала в своей истории – я похудела на 30 кг на диете «Магги», названной так в честь Маргарет Тетчер, для которой она как бы и была разработана. Вариантов этой диеты, если поискать в интеренете - найдёте тысячу. К сожалению, сайта, с которого я брала меню в своё время, я не нашла, поэтому расскажу вкратце. Есть два варианта: творожный – более гуманный и яичный – более жесткий. Поскольку мне молочные продукты нельзя, да я и не фанат – я для себя выбрала яичный вариант диеты. По сути,...

Что такое диета Магги, и насколько она эффективна? Какого питания необходимо придерживаться, чтобы сбросить лишний вес? Представляет ли диета Магги риск для здоровья? Ответы на эти вопросы читайте в данной статье. Чтобы сбросить лишний вес, используется диетический режим питания. Главный недостаток данного способа – чувство голода, приносящее дискомфорт и провоцирующее увеличение уровня кортизола в крови. Диета Магги на 2 недели – лучший вариант решения этой проблемы. Особенности Существует предположение,...

Сегодня делала генеральную уборку и нашла свой старенький блокнотик. Пролистала записи ...летней давности и вспомнила, что была на моём тернистом пути к снижению веса ещё одна веха - диета Магги. Решила рассказать о своём опыте похудения на этой диете в формате выписки из дневника, который вела каждый день (это и есть записи в блокноте). Мои наблюдения, что было сложным, что поняла на диете, на сколько удалось похудеть. Но, для начала, пара слов о том, что такое диета Магги. Это одна из разновидностей, так называемых, яичных диет...