1,9K подписчиков
Всем привет! Давно меня здесь не было, решила отдать ноутбук почистить перед декретом, а то он у нас старенький, тормозит. Ремонт затянулся на недели... Но, за это время у меня столько идей для статей появилось, так что будет, чем вас занять в вечернее время) Сегодня, как и обещала, расскажу про диету, которую я соблюдала при ГСД. Что это за диагноз и почему он ставится у каждой второй беременной вот в этом посте. По итогам теста на глюкозотолерантность у меня был сахар 5,3 ммоль, ввиду чего моя гинеколог посадила меня на жесткую диету и начала пугать инсулином...
1 год назад
6 подписчиков
Иногда сладкого оочень хочется, даже когда нельзя. Вот список сладкого, которое я могла себе позволить без повышения сахара. А так же напишу мои любимых десерты, которые готовила во время беременности. ОБЯЗАТЕЛЬНО! проверяйте уровень сахара через час после каждого такого блюда (он не должен превышать 7), чтобы точно знать подходит оно вам или нет. список: -Горький шоколад (не менее 54 %). Смотрите состав. В нем не должно быть ничего, кроме какао, масла какао) - Кленовый...
2 года назад