Семечки Джинн и Белочка
815 подписчиков
Тыквенные семечки — хрустящие, ореховые, очень полезные и невероятно вкусные. Они хороши сами по себе, но что, если приготовить из них что-то необычное? Вот 5 рецептов блюд с тыквенными семечками, которыми можно не только полакомиться самим, но и удивить своих друзей. Даже если у них самые изысканные вкусы! Хумус с тыквенными семечками Ингредиенты Инструкции Печенье с кусочками шоколада и тыквенными семечками Ингредиенты Инструкции Пирожные с тыквенными семечками Ингредиенты...
1 год назад
Мама Оля готовит (Рецепты)
11K подписчиков
Готовлю первый раз. Увидела в интернете рецепт, и тут же вспомнила про пакетик семечек тыквы, который купила пару дней назад. Думала использовать для салата семечки, но мой «заказчик»-муж переиграл меню и семечки застряли. А тут такой рецепт! Естественно, я тут же ринулась готовить. Благо, что кроме семечек ничего особенного не нужно. Автор рецепта предложил взять только 3 ингредиента: семечки тыквы, вяленные финики и шоколадную плитку. Я внесла свои коррективы в рецепт. Во-первых, потому, что фиников дома не наблюдалось...
1 год назад
Сладкий Персик
221,1K подписчиков
Скажите, вы выбрасываете тыквенные семечки? А что, если из них можно сделать десерт? 🎃

Что можно приготовить из тыквы – и так понятно, вариантов очень много. А вот что сделать из тыквенных семечек? Я сейчас не про народную медицину, а просто про еду. Мне так жалко было их выбрасывать, что я таки нашла неплохой рецепт 😅

Ингредиенты:

▫тыквенные семечки

▫коричневый сахар – 1 ст. л.

▫оливковое или сливочное масло – для жарки

▫пряности (кардамон, корица, ваниль) – по вкусу. Я добавила по 0,5 ч. ложки

Как готовить:

✅Семена тыквы промываем от мякоти и выкладываем на противень. Подсушиваем в духовке при 150 гр. примерно 20-25 минут;

✅Разогреваем сковородку с маслом, кидаем туда сахар и семена тыквы. Жарим, пока сахар не начнет пузыриться, постоянно помешиваем;

✅Горячие семечки перекладываем в миску, посыпаем пряностями, перемешиваем и остужаем. Всё готово, можно кушать!

Тем, кто любит что-то погрызть, такие сладкие семечки точно понравятся!

Как вам рецепт? Будете пробовать? И что обычно вы делаете с тыквенными семечками?
и ещё 4
2 года назад
Вкус Жуковы
22,4K подписчиков
А вы знали, что не нужно выкидывать тыквенные семена? Рассказываем, чем они полезны и как мы их применяем 👇

В следующий раз, когда вы будете чистить тыкву, не выкидывайте семена. Ложкой  соберите сердцевину тыквы, выберите семечки и промойте их от сока под проточной водой. Обычно, мы сушим семечки на открытом воздухе, но можно это сделать и в духовке при невысокой температуре.

Женя просто обожает салаты с тыквенными семечками, особенно, когда их предварительно слегка поджарили. А мне нравится добавлять эти зелёные семена в каши на завтрак или посыпать ими чечевичный суп-пюре.

Возьмите на заметку, что тыквенные семечки отличное профилактическое средство в борьбе с непрошеными гостями в нашем организме 😉

🔸 Тыквенные семена богаты жирными кислотами Омега-3;

🔸 Укрепляют стенки сосудов и повышает их эластичность;

🔸 Содержит значительное количество витамин А и Е, которые помогают продлить нашу молодость.

А вы включаете в свой ежедневный рацион эти чудесные семена? 🧐 В каком виде употребляете, в каких блюдах?
3 года назад