Белки - 13,3 г "А без мяса есть что-нибудь?" Есть. Постные щи в студию. Способ приготовления:
1. Курицу промыть, порезать на небольшие кусочки.
2. Помидоры промыть под горячей водой, снять кожуру и порезать на квадратики.
3. Перец очистить и порезать тонкими пластинками.
4. Лук порезать полукольцами. Чеснок и зелень мелко порубить.
5. На оливковом масле обжарить лук до золотистого цвета.
6. Также слегка обжарить перец на антипригарной сковороде
7. Обжарить до золотистости куриное филе без масла, затем добавить лук, перец, помидоры, посолить, перемешать, влить воду...
Классический вариант чахохбили из курицы по-грузински Ингредиенты для приготовления: Как приготовить: Перчик чили можно очищать от семян, а можно использовать с ними, во втором случае блюдо будет вдвое острее. Чахохбили по-грузински готово! Дайте ему немного постоять настояться и можно подавать на стол. Подавать блюдо следует горячим с лавашем или традиционными кавказскими лепешками. Рецепт чахохбили из курицы с картофелем Еще более вкусное и сытное блюдо можно приготовить с использованием картофеля...