Вечная забота стройнеющих – что бы такого съесть, чтобы похудеть. Но сегодня про чай и про того, как он может помочь справиться с отеками и поднять настроение. Нет, мы не будем добавлять в чай запрещенку для настроя. Но я подскажу вам способ улучшающий настроение. Читайте статью до конца, чтобы взять его на вооружение. Я в постоянном поиске интересных блюд, которые могут помочь моим клиенткам быстрее худеть. У меня есть pdf-сборник рецептов, которые одобряют нутрициологи. Собираю и рецепты напитков, которые помогут «разгонять» отеки...
Согласно результатам исследований, опубликованных в Европейском журнале эпидемиологии в 2015 году, употребление трех чашек чая в день снижает риск ишемической болезни сердца на 27%, смертности от болезней сердца на 26% и общей смертности на 24%...