Быстро растворимые каши, сухие завтраки типа «Несквик», кукурузные хлопья, шоколадные шарики, картофельные хлопья… Разнообразие маркетинговых решений для удобства потребителей поражает. Главное здесь - осознавать, что это лишь вопрос привычки и удобства, никакого отношения к здоровью это не имеет, даже наоборот. Почему? Во-первых, все эти быстрые завтраки относятся к группе ультра-трансформированных продуктов, что означает, что исходный продукт был в максимальной степени подвержен обработке. Согласно...
Сухие завтраки: полезно или нет? Безусловно, хлопья, залитые молоком, кефиром или йогуртом, - удобно, быстро и вкусно, но насколько это полезно? Предназначены ли сухие завтраки для ежедневного употребления в детском питании? Чем отличаются хлопья для детей от хлопьев для тех, кто хочет похудеть? Ответы на эти и другие вопросы "Комсомолка" выясняла вместе с экспертами. Как это делается Сухими завтраками принято называть изделия из кукурузы, пшеницы, риса и других культур в виде палочек, хлопьев, воздушных зерен, колечек, звездочек, подушечек и т...