Собственные границы – это неотъемлемая часть индивидуальности, которая определяет, где заканчивается личность и начинается окружающий мир. Личностные границы позволяют определить, кто Вы такие, что Вам важно, и какими Вы хотите быть в отношениях с другими людьми. Упражнение 1. ВАШИ ГРАНИЦЫ С МИРОМ Ощущение своих физических границ связано с четкостью нашего самоопределения. Это упражнение поможет сконцентрировать внимание на том, кто Вы, и том, чем Вы отличаетесь от окружающего мира. Попытайтесь разграничить себя и то, что Вас окружает...