ГЛАВА ТРИНАДЦАТАЯ Второе практическое занятие методиста Л.В.Соколовской по выработке релаксационного дыхания :  заполнение типовых дневников. Зачем нужна в них даже девичья фамилия?..  в какой книге можно найти список болезней излечиваемых методом ВЛГД?  таблица критериев вентиляции легких. Определение типа вашего дыхания.  есть ли у метода противопоказания...  что важнее: вера в метод ВЛГД или мощь его физиологической основы?  не нужно напряжения в тренировках – метод должен приносить радость.  вы никому ничего не должны.  учимся расслабляться. Поза сидя.  главное условие – закрытый рот...