Весна и лето – время, когда школьники, выпускники и студенты сдают важные экзамены. Как родителям себя вести с детьми во время подготовки к экзаменам, как реагировать, если школьник получил не очень хорошие баллы? И, наконец, как самим подросткам снизить тревожность и настроиться на благоприятную сдачу экзаменов? РЕН ТВ пообщался с экспертами в области образования и психологами, которые дали несколько советов. Стресс перед экзаменом: вред или польза Стресс – это естественная реакция организма, особенно перед экзаменом...

Экзамены — важная часть образовательного процесса и источник тревоги молодых людей. Объясняем, как тревога влияет на результат экзамена и что поможет успокоиться В 2023 году 700 тыс. человек из всех субъектов России и 54 зарубежных стран сдают единый государственный экзамен (ЕГЭ). К итоговой проверке знаний готовятся также студенты техникумов, колледжей и вузов. Объединяет всех участников этого процесса одно — тревога, которая влияет на ход подготовки и результат. Причины возникновения тревоги перед...

Для многих школьников сдача экзаменов — это период сильного стресса и непростое испытание. Чувствовать тревогу можно в силу различных причин: страх перед неудачей, низкая самооценка и давление со стороны родителей и учителей. Тревога сопровождается набором разнообразных симптомов. Некоторые из них могут быть физическими, а другие влияют на эмоциональный фон человека. В такие моменты важна психологическая поддержка, которая поспособствует восстановлению ресурсов ребенка, а также выполнение специальных методик, которые помогут подростку справиться с сильным волнением и беспокойством...

Абитуриенты могут испытывать сильный стресс на всех этапах поступления в вузы: во время подготовки, на самих экзаменах и в ожидании результатов. Переживания могут приводить к серьезным последствиям для их психического состояния и здоровья. «Такие дела» разбираются, что могут сделать сами выпускники, их друзья и родственники, чтобы вступительные испытания принесли как можно меньше ущерба. «Тебе лучше умереть, если ты даже первое задание по математике решить не можешь» Лена сдавала ЕГЭ в 2020 году по трем предметам: русскому, английскому и математике...