По своей сути паническая атака — это приступ беспричинного страха с типичными для него проявлениями: озноб, чувство холода внутри, учащенное сердцебиение, чувство нехватки воздуха, повышение артериального давления и масса других вегетативных проявлений. Но самое «ужасное» с точки зрения пациентов — это страх смерти, страх сойти с ума, совершить неконтролируемый поступок. Опасно ли это? Можно сказать, что насколько ярко выражены все эти симптомы, настолько же они и безопасны для жизни пациента. Характерной...

Сегодняшняя тема: как у вас возникла первая паническая атака.  Очень часто клиенты на моих консультациях пытаются рассказать мне историю, что у них случился определённый стресс, который запустил паническую атаку. Я слышал истории, как человек проснулся с серьезного похмелья и в этот момент у него случилась паническая атак, потому что он испугался, что у него сейчас что-то случится сердцем. Другой человек перед вылетом выпил препарат антидепрессант и превысил дозировку, выпил сразу две таблетки или они оказались просроченные...